Was ist Yoga?

Wie man mit einem Mantra meditiert

Wenn heutzutage ein Politiker ein Versprechen immer wieder wiederholt, sagen Kommentatoren, dass dieses Versprechen zu einem „Mantra“ für diesen Politiker geworden ist. Für die Journalisten bedeutet das Wort „Mantra“ eine…

Yoga und Meditation

Yoga entwickelt sich als ein Teil des Lebens. Es ist ein Weg, wie Sie Körperhaltungen und Atemübungen mit zusätzlicher Meditation integrieren können, um einen Frieden des Geistes zu geben, um…

Was ist Yoga?

Yoga ist eine philosophisch spirituelle Lehre aus Indien, die verschiedene körperliche und geistige Übungen wie z.B. Asanas, Kriyas oder auch Meditation umfasst. Der Begriff Yoga steht für Verbundenheit, Vereinigung mit…
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